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Was kann man gut in der dunklen Jahreszeit tun? Ausmisten und Aufräumen!
Um mir dabei ein wenig Unterstützung und Tipps zu holen, habe ich mir das ganz neu erschienene Buch "Ordnung für immer - Nachhaltig aufräumen, Chaos beseitigen, innere Balance finden: Der einfache Weg zu einem aufgeräumten Leben" von Stiftung Warentest besorgt.
Endlich wieder Platz in den Schränken und nur Sachen um mich herum, die ich mag. Das wäre doch toll oder?
Ordnung für immer von Stiftung Warentest
Die Ordnungsexpertin Gunda Borgeest beschreibt auf 176 Seiten, wie Ordnung im Haus auch nachhaltig gelingen kann und was das auch mit der inneren Balance und inneren Ordnung zu tun hat. Dabei nutzt sie viele praktische Checklisten und macht deutlich, wie wichtig auch die Psychologie beim Aufräumen ist.
Jeder einzelne Raum im Haus wird beleuchtet inklusive Tipps, was wir wie besser machen können.
Wenn wir die Tipps und Tricks dann auch tatsächlich umsetzen (womit ich schon richtig gut gestartet bin) bringt uns das ganz sicherlich mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Struktur in unser Leben.
Ein wirklich lesenswerter Ratgeber von Stiftung Warentest!
Meine Rezension zu "Ordnung für immer"
Erst einmal gefällt mir die Aufmachung des Praxisratgebers sehr gut. Die Farben sind schlicht, aber sehr angenehm und modern gehalten.
Es war durchweg interessant das Buch durchzulesen und ich habe einige neue Tricks und Kniffe dazugelernt, wie Ordnung für immer gelingt. Gunda Borgeest hält nichts von der "einen" Ordnung, stattdessen soll sich jeder wohlfühlen in seinen vier Wänden.
Zwei genannte Studien finde ich besonders interessant:
- Studien zeigen, dass regelmäßiges Aufräumen und Putzen die Gefahr von Depressionen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann. Verrückt oder? Aber irgendwie kann ich es dann wieder doch glauben, denn Ausmisten macht doch regelrecht glücklich, während Chaos mich total stresst.
- Studien zeigen, dass Menschen, denen Reisen und Verabredungen wichtiger sind als der Erwerb von materiellem Besitz, zufriedener mit sich und ihrem Leben sind. Diese Aussage finde ich auch recht spannend. Ich denke, dass Käufe kurzzeitig glücklich machen, langfristig soziale Beziehungen dann aber doch glücklicher.
Diese Tipps werde ich beherzigen:
- Gegenstände werde ich nicht nur in Kategorien, sondern auch in Unterkategorien sortieren: Schuhe unterteilt man dann nochmal nach Sportschuhe oder Sandalen und hat dann auch eine bessere Übersicht, welche Schuhe aussortiert werden können.
- Was ich schon tue: Regelmäßige Termine schreibe ich als Dauertermin in meinen digitalen Kalender, damit ich nichts vergesse: Rasen düngen, Geburtstage, Allergiebezüge waschen oder Zahnbürsten tauschen.
- Gunda Borgeest sagt, dass Routinen und Rituale die wichtigste Hilfe bei unseren Aufräumplänen ist. Deshalb soll ich mir am besten schon abends überlegen, was genau ich wann am nächsten Tag machen möchte. Auch festgelegte Tage, an denen ich z.B. Wäsche wasche, sind hilfreich.
- Schon 10 Minuten täglich führen zu einem aufgeräumteren und ordentlicheren Zuhause. Am besten den Wecker stellen, damit man nicht zu viel macht und sich überfordert.
Fazit: "Ordnung für immer" von Stiftung Warentest bietet viele Tipps und Tricks, wie Du mehr Ordnung und Struktur in Deine vier Wände bekommst. Dabei geht die Ordnungsexpertin Gunda Borgeest auf ganz unterschiedliche Weise das Thema Ordnung auf Aufräumen an, so dass für jeden etwas dabei ist.
Das Buch ist bei Stiftung Warentest für 19,90 Euro erhältlich. Es hat 176 Seiten.
Meine Bewertung für "Ordnung für immer - Nachhaltig aufräumen, Chaos beseitigen, innere Balance finden: Der einfache Weg zu einem aufgeräumten Leben":